#44 人類の変化からみて気をつけること

なぜ腰痛になるのか?

なぜ病気になるのか?

なぜ、なぜ、なぜ?

「人体600万年史」(ダニエル・リバーマン著)にもありますが、

4足歩行から2足歩行になった時に「移動する能力」を失った変わりに手を使うことで

細かな作業ができるようになったり、木が登れるようになったり人類は進化しています。

病気になるのも、

環境や食べ物の変化に対応できなかった結果に病気にもなるし、

重心をコントロールできなかった結果に腰痛や足底筋膜炎などの外傷にもなってきます。

「変化に対応できるのか?」というのが一番のポイント

ですが食事も環境もここ100年ほどで急速に変化をしてきました。

人口が増えて、働く人が増えて忙しくなって時短短縮のために冷凍食品や加工食品が大きく売り上げを伸ばして

ファストフード店が増えました

そこには栄養が乏しいのは誰でも知っていること。

そこの環境に耐えられなかった人が病気になってもおかしくないですよね。

病気になったら薬

ではなくて

病気になる前のサプリメント

の方が自然です

サントリーや富士フィルムは今はサプリメントの会社です

トヨタ自動車も昔は機織り機の会社です

変化に対応、環境の変化に適応することが一番でそのためには最新情報が必要ですね。

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