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  • 足の怪我〜短腓骨筋〜

    運動不足を解消しようと昔みたいにランニングを始めようと思って走り出したら足に痛みが・・・。 なかなか若い時のようにはいかないよなって思う人は多いかもしれません。 そんな中起きやすい怪我と対処方法をご紹介しています。 今回 […]